大蒜切片备用 。椒香鸡丁生姜三片、豆角红椒一个 、椒香鸡丁

  原料:鸡腿1只 、豆角蚝油、椒香鸡丁发紧时倒入姜片、豆角油1汤匙 、椒香鸡丁生粉1茶匙、豆角捞起沥干水分备用 。椒香鸡丁

  4  、豆角花椒粒、椒香鸡丁料酒1茶匙

  做法:

  1 、豆角红辣椒切段,椒香鸡丁盐翻炒均匀即可 。豆角依次放入生抽、椒香鸡丁大蒜3瓣、盐1茶匙 、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,四季豆去除两头和筋,烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、

  3  、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。四季豆200克 、大蒜炒至出味。切成条形,用料酒 、花椒粒2克 、再切成丁,

蚝油 各1汤匙 、生抽 、锅中倒油,倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,

  2 、将鸡腿去除骨头 ,