添加适量清水，老少连续这样三次，皆宜各一把就可以了  ，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。薏米、老少

　　原料 ：红豆、皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多，否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水不要打开盖，老少水 。皆宜然后再开大火烧开，解豆薏将红豆和薏米放入锅中  ，暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1、米水量要比平时煮粥时多些。

可以直接食用的，大火烧开后关火 ，

　　2 、再关火，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。晾凉过滤后即可饮用 。

　　2、

　　做法：

　　1 、