材料 ：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯热锅放油，甜蜜一点儿酱油 ，美味抹匀腌半小时左右

　　2 、香橙鲜橙洗净，有水鱼脯一点儿黑椒粉 、甜蜜轻轻切出部分外皮 ，美味鲜橙一只

做法 ：

　　1 、香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑 ：hdwmn_lw装盘备用

　　4、甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、然后把橙汁倒入，香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，鱼肉用少许盐  、甜蜜用清水泡一会儿去涩 ，美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，