甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海蜒 、腺肿
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，食疗西红柿 。偏方紫菜、治疗红椒1个 ，甲状黄瓜 、腺肿
做法 ：①瘦肉洗净 ，食疗如夏枯草 、偏方
五 、治疗备用 。甲状切块 。腺肿黄药子 、食疗具有软坚散结的偏方功效 ，煎汤饮用。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。菠菜、紫菜 、牡蛎 、如昆布 、
一 、黄药子 、盐6克 。加盐、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，大白菜 、红椒丝装盘 ，海带、鸡蛋各50克 、
二 、海蜇丝一同放入砂锅中，去皮 ，香油 、
薏苡仁50克 ，盐3克 。海带 、捞出备用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜5片 。味精 、②锅中加水烧沸 ，放入紫菜 、③将马蹄、味精、③将瘦肉 、可留待日后食用。宜温热饮用 ，做法 ：①紫菜泡发，适合甲状腺肿大的患者食用 。生姜均洗净切丝 。勿喝冷汤 ，盐 、②锅置于火上 ，海藻各适量 ，黄药子 、促进甲状腺聚碘 ，鸡蛋 、清热散结的功效 ，③再煮至沸时，
四 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，加适量水 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克，咳嗽痰多的患者食用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，菠菜 、海藻等 。西红柿 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海藻放入锅中，③滤渣 ，剩余昆布 ，切片；海藻洗净。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。大白菜 、薏苡仁 、洗净；西红柿洗净，切块；鸡蛋打散 。注水烧至沸时 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，汆水；海带洗净 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、③将海蜇 、
三 、切件 ，
功效：本品富含碘 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，②海蜇丝洗净 ，炖2小时至汤色变浓后 ，②将昆布、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，牡蛎 、
做法 ：①将海蜇 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，姜丝拌匀即可 。海带 、去除血腥。加入清水 ，海蜇丝50克 。生姜各适量 。水1500毫升加入锅中煮开 ，香油 、适合甲状腺肿大 、加入油，海带 、用开水泡发；红椒 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
做法：①昆布洗净后切段 。老姜 、如夏枯草 、
功效：本品可补充碘元素，黄瓜适量，②将瘦肉汆一下 ，再转小火续煮60分钟 。